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sexta-feira, 2 de março de 2018

Um desafio: 40 dias, 40 atitudes _Quaresma

Tempo de viver e relembrar os 40 dias de Jesus no deserto por amor a nós! É tempo de renúncias, sacrifícios, controlar desejos e vontades, abrir mão do nosso egoísmo e olhar para o bem comum. É tempo de recolhimento e oração, é tempo de servir e amar… 




Mas, de que adianta todos esses sacrifícios , se nós não mudarmos algumas atitudes?

O Papa Francisco listou 15 gestos de caridade, que mencionou como manifestações concretas de amor:
1. Sorrir, um cristão é sempre alegre!
2. Agradecer .
3. Lembrar ao outro o quanto  gostas dele.
4. Cumprimentar com alegria as pessoas que vês todos os dias.
5. Ouvir a história do outro, sem julgamento, com amor.
6. Parar para ajudar. Estar atento a quem precisa .
7. Animar  alguém.
8. Reconhecer os sucessos e qualidades do outro.
9. Separar o que  não usas e dar a quem precisa.
10. Ajudar  alguém para que ele possa descansar.
11. Corrigir com amor; não calar por medo.
12. Ter delicadeza com os que estão perto .
13. Limpar o que sujou, em casa.
14. Ajudar os outros a superar os obstáculos.
15. Telefonar aos  pais.


Dizem que quando nós fazemos alguma coisa por cerca de 30 dias, isso se torna um hábito, e se for um hábito que nos tornará pessoas melhores, porque não tentar?

40 atitudes para realizar durante a quaresma (e para o resto da vida também):
  1. Não gritar com ninguém (falar calma e pacientemente)
  2. Ser mais generoso
  3. Quando alguém lhe pedir um favor, faça-o na hora
  4. Não reclamar
  5. Não falar mal de ninguém
  6. Não deixar para depois o que é possível fazer agora
  7. Não mentir
  8. Valorizar o que o outro tem a dizer, ouvir com atenção
  9. Ser mais grato pela vida e pelo que já conquistou
  10. Não exigir demais de si e dos outros
  11. Vá com calma, não queira tudo de uma vez
  12. Apreciar os pequenos momentos
  13. Abraçar mais
  14. Pedir a benção e dar a benção
  15. Falar sempre que possível sobre os seus sentimentos, não guardar para si
  16. E também, saber ouvir o que o outro tem para lhe dizer, com a mesma atenção com que você gostaria de ser ouvido
  17. Não criticar ninguém
  18. Se colocar no lugar do outro para entender porque ele pensa, ou age daquela maneira; compreendê-lo com compaixão
  19. Não ser egoísta
  20. Amar o teu próximo como a ti mesmo
  21. Ter a cada dia um motivo a mais para agradecer e sorrir
  22. Perder menos tempo no facebook/instangram e ganhar mais tempo conversando pessoalmente
  23. Ler a bíblia 
  24. Refletir sobre o que foi lido
  25. Fazer uma oração pela manhã ao acordar e uma à noite antes de dormir, refletindo sobre como foi o seu dia
  26. Não chegar atrasado nos compromissos, sair sempre alguns minutos mais cedo
  27. Visitar os pais/avós sempre que possível
  28. Não deixar que a raiva o controle, respire fundo
  29. Ser prestativo, sem esperar nada em troca
  30. Ajudar em casa
  31. Não odiar ninguém. 
  32. Brincar e rir com as crianças e como uma criança
  33. Não ter vergonha, não se preocupar com o que os outros dizem ou pensam 
  34. Não desejar o mal a ninguém
  35. Cumprimentar a todos com alegria e entusiasmo em qualquer lugar que você vá
  36. Ser humilde
  37. Cultivar as boas amizades e os laços familiares
  38. Acreditar mais na bondade das pessoas
  39. Ter mais fé
  40. Ser luz na vida das pessoas com as quais você convive (e não tempestade). 
Boa sorte!